22 مايو 2019

الصحة 2

  • 5 احتياطات على مرضى السكري اتخاذها خلال صيام رمضان

    حدد مستشفى كليفلاند أبوظبي، 5 احتياطات يجب على مرضى السكرى اتخاذها خلال شهر رمضان، مشيرة إلى أن كل عام على مدار شهر رمضان المبارك يصوم نحو 50 مليون شخص مصاب بالداء السكري، م يستلزم تقديم بعض المعلومات والنصائح الأساسية لضمان صيامكم الشهر الفضيل بكامله دون التأثير على صحة المرضى. وتفصيلاً،…

    ‫أكمل القراءة »‬
  • أفضل 5 أطعمة للحفاظ على نضارة البشرة خلال الصيام

    يعتبر اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على عناصر غذائية مفيدة، أحد أهم العوامل التي تساعد على الحفاظ على نضارة البشرة وحيويتها. ومن هذا المنطلق أوردت صحيفة ميرور البريطانية، مجموعة من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للبشرة، على النحو التالي: 1- البيض يعتبر البيض من أكثر الأطعمة التي تساعد على نضارة…

    ‫أكمل القراءة »‬
  • 5 نصائح للتعامل مع شريك الحياة المدمن على الهاتف

    يقول المختصون إن الإدمان على استخدام الهاتف بات إحدى المشاكل التي يصعب حلها في العلاقة الزوجية، والتي قد تؤدي إلى انهيار العلاقة الزوجية وتدمير الأسرة برمتها. ومن هذا المنطلق أورد موقع “كيدز لوكس” الإلكتروني قائمة مؤلفة من 5 نصائح للتعامل مع شريك الحياة المدمن على الهاتف، على النحو التالي: 1-…

    ‫أكمل القراءة »‬
  • أسهل طريقة لتبييض الأسنان في المنزل

    الأسنان الصفراء أمر مزعج ومحرج، يدفع كثيرين إلى جلسات تبييض مُكلفة لدى طبيب الأسنان. وإذا كنت لا تحب الذهاب إلى طبيب الأسنان، نقدم لك طريقة بسيطة تعيد لأسنانك لمعانها وبياضها من جديد، بحسب موقع وان غود ثينغ. يمكن استخدام مضمضة بيروكسيد الهيدروجين في المنزل، للمساعدة في تبييض الأسنان وإزالة البقع…

    ‫أكمل القراءة »‬
  • كيف تنظفين بشرتك الدهنية؟

    تعاني البشرة الدهنية من لمعان وشوائب تسلبها نقاءها ونضارتها وتحرمها من إشراقتها. ولمواجهة هذه المشاكل ينصح فنان التجميل باتريك مالدينغر صاحبة البشرة الدهنية بتنظيف عميق للمسام صباحاً ومساءً، بمستحضر تنظيف يحتوي على الكربون النشط Activated Carbon، الذي يخلص البشرة من الدهون الزائدة، ويحارب الشوائب، والأوساخ ليمنح البشرة مظهراً نقياً، ونضراً.…

    ‫أكمل القراءة »‬
  • لهذا السبب يجب معالجة التهاب الأسنان على الفور

    كادت امرأة بريطانية أن تفارق الحياة إثر تعرضها لأزمة صحية شديدة، ودخلت في غيبوبة بعدما أصيبت بالتهاب شديد في أحد أضراسها. أصيبت كيتلين ألسوب (28 عاماً) بطفح جلدي غامض في وجهها، وظهرت عليها أعراض تشبه أعراض الإنلفونزا. وهرعت المرأة إلى المستشفى بعما ساءت حالتها، حيث دخلت في غيبوبة بعد خضوعها…

    ‫أكمل القراءة »‬
  • الإمساك .. متى يستدعي استشارة الطبيب؟

    الإمساك من المتاعب الشائعة، ولكن متى يستدعي الإمساك استشارة الطبيب؟ للإجابة على هذا السؤال قال الدكتور فيلهيلم برايتنبرغر إن الإمساك يستلزم استشارة الطبيب إذا كان مصحوباً بآلام بطن شديدة، أو إذا كان التبرز مقترناً بآلام شديدة، أو بدم فيه، البراز أو عند المعاناة من إمساك وإسهال بشكل تبادلي، أو في…

    ‫أكمل القراءة »‬
  • جراحة تجملية تمنحك جسد الرياضيين

    طوّر باحثون من كلية ليونارد ميلر للطب بجامعة ميامي الأمريكية تقنية جديدة لجراحة التجميل تسمى الحفر في البطن، والتي يمكنها إعادة تشكيل دهون البطن لتجعلك تبدو كما لو كنت تقضي وقتاً طويلة في صالات الجيم. وتناولت دراسة نشرت مؤخراً في مجلة الجمعية الأمريكية لجراحي التجميل اسستخدام الحفر البطني كطريقة أكثر…

    ‫أكمل القراءة »‬
  • 8 عادات يومية تفسد الملابس

    يشتكي البعض من سرعة تلف الملابس، ويضطرون إلى شراء أخرى جديدة من وقت لآخر. وإذا كنت ترغب بالحفاظ على ملابسك، نقدم لك مجموعة من العادات السلبية التي تفسد الملابس، والتي يجب أن تتجنبها، بحسب موقع وان غود ثينغ: 1- تعليق الملابس التي يجب طيّها الجاذبية عدوة لأنواع عديدة من الملابس،…

    ‫أكمل القراءة »‬
  • كم مرة في الأسبوع يجب القيام بهذه الأعمال المنزلية؟

      شاركت سيدة أسترالية فائقة التنظيم جدول التنظيف المفصل للغاية لديها، والذي يتضمن إخراج القمامة يومياً وغسل الستائر كل شهر. وأدرجت المرأة الأسترالية “جدول العمل المنزلي” الشامل الذي يعرض الأعمال المنزلية اليومية والأسبوعية والشهرية، بحسب صحيفة ديلي ميل البريطانية. ويتضمن جدولها اليومي ترتيب السرير، وغسل الأطباق، ومسح الأسطح، وغسيل الملابس،…

    ‫أكمل القراءة »‬